2011年9月9日食谱

早餐：烩大饼（带量食谱：精瘦肉、鸡蛋、木耳、小白菜）中午加餐：牛奶（蒙牛纯牛奶）午餐：小白菜肉丸汤、西芹炒肉、茭瓜炒鸡蛋、香米饭（带量食谱：鲜白菜、精瘦肉、鲜西芹、精瘦肉、鲜茭瓜、鸡蛋、木耳、黑香米、大米）下午加餐：地瓜粥、韩式瓜子夹心饼干、苹果（带量食谱：鲜地瓜、大米）

嘉仁国学院